сонечко ☀️

сонечко ☀️

@sunshine15.bsky.social

Лікую своє ментальне здоров'я у стосунках з Дмитром люблю небо і море — це суто поєднання моїх улюблених кольорів родом з Поділля, а живу на Буковині за освітою журналіст, а по життю шукачка професії

200 followers112 following711 posts

Pinned

з 27.10.23 р. я на антидепресантах за цей період я майже вийшла зі стану вічної тривоги мене не накриває панічними атаками я суттєво відчула різницю у багатьох аспектах життя здебільшого я не на емоційних качелях, а досить спокійна і подекуди холоднокровна до того, що раніше мене лякало мені легше.

Їй було 5 рочків, ціле літо ця дівчинка провела на вулиці І раділа життю 10.10.26 вона пішла, моя хороша пушиста і така чемна дівчинка

Кожного мого дня народження під час повномасштабки русня мене "вітає" Підари Я реально подивилась, історію від 2022 і по сьогоднішній рік Моє найбільше бажання, щоб всі вони здохли

Вчора нагулялась добряче Непоганий шматок міста пройшла Ще й по дорозі заходила в 4 Аврори Бо шукала все для дня народження Ось так я буду виглядати на своє дн

Хто працює з психологом? Скільки часу? Що ви відчуваєте? Я вже другий раз в терапії, і це допомагає мені Я стаю краще, дуже часто важко

В мене зараз криша поїде В мене закінчується майже на нулі есцитолопрам А моя лікарка ще не відписала А ті хто знають, то його бед рецепту не купиш Я вже тривожусь максимально

В дитинстві я терпіти не могла прибирання, мене від нього нудило Зараз: я краще поприбираю, повикидую зайве, чи щось повитираю, але щоб відчувати себе в комфорті

Розкажу трохи про себе: я дуже довго не ходила на роботу В студентські роки якось не думала про роботу Вже як випустилась, чогось боялась Потім пішла на роботу, потім переїхала в Чернівці, знову була без роботи, бо дуже боялась Потім знайшла роботу і знову працювала І потім знову боялась

В мене з'являлась паніка при слові робота Ніби мене там мають вбити Звідки цей страх На першій роботі, мені сказали, що я просто ніхто і звати мене ніяк І моє бажання і самооцінка просто впали на дно І кожен раз, як хтось питався чого я не на роботі Мене це прям дьоргало

Вже 2 роки, я в ахуї

сонечко ☀️@sunshine15.bsky.social

з 27.10.23 р. я на антидепресантах за цей період я майже вийшла зі стану вічної тривоги мене не накриває панічними атаками я суттєво відчула різницю у багатьох аспектах життя здебільшого я не на емоційних качелях, а досить спокійна і подекуди холоднокровна до того, що раніше мене лякало мені легше.